Тест по определению уровня тревожности
1. Как часто за последние две недели вас беспокоила повышенная нервная возбудимость или раздражительность?
Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла
2. Как часто за последние две недели вы не могли справиться с волнением?
Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла
3. Как часто за последние две недели вы испытывали чрезмерное беспокойство по разным поводам?
Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла
4. Как часто за последние две недели вы не могли расслабиться?
Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла
5. Как часто за последние две недели вы испытывали крайнюю степень беспокойства: «Не могу найти себе места»?
Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла
6. Как часто за последние две недели вы легко поддавались чувству беспокойства или раздражительности?
Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла
7. Как часто за последние две недели вы испытывали опасения из-за чего-то страшного?
Никогда – 0 баллов
Несколько дней – 1 балл
Более половины дней – 2 балла
Почти каждый день – 3 балла
Результат смотрите в следующем посте